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夏天泡溫泉的好處
作者:佚名    信息來源:本站原創    點擊數:    更新時間:2014/6/4

夏天泡溫泉的好處


 呵護肌膚
 夏天天氣干燥,皮膚更容易老化,略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開,排除體內多余的水分、脂肪,通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素,更有益于皮膚的健康營養。
 排除毒素
 夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗,身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外,有助于提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法,只有泡溫泉才能做到,而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
 瘦身美容
 夏季在泡溫泉的過程當中,身體不斷的出汗會排除體內多余的水分,特別脂肪會隨著汗液排除體外,達到減肥的效果。
 放松心情
 在悶熱的夏天里,一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里,躺在溫泉池中,閉上眼,感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出,全身心放松,享受溫泉善意的簇擁。此時,凡塵的喧囂遠離了,都市的壓力洗脫了,人的心結也解開了,久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現,溫泉不是只屬于冬天的專利,原來夏天也同樣適合,而且溫泉真像有人說的那樣——是“心的故鄉”,可以放飛心情,愉悅身心。
輕松健身
 夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉,尤其是冷熱交替浸泡神經,浸泡半小時,等于長跑兩公里,是最好又最懶的體育鍛煉。
 幫助睡眠
 夏季人容易失眠,夏季泡溫泉者,更易進入夢鄉,舒暢睡眠。
 驅除疲憊
 夏季天氣炎熱,人更容易感到疲憊,在熱氣繚繞的溫泉中,舒心活絡,放松身心,讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走。

 

——夏天泡溫泉的好處


 
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