冬季謹防“溫泉病”
氣溫降低,許多人都熱衷于在寒冷的冬季泡溫泉。專家提醒,泡溫泉雖然對冬季養生保健有一定益處,但要注意方式方法,而且泡溫泉并非人人皆宜,患有急性疾病、心腦血管疾病、傳染性疾病以及體質較弱的人不適宜泡溫泉。
武警醫學院附屬醫院心內科副主任趙季紅表示,長時間浸泡溫泉,或是溫泉水溫過高,不但會令人體表皮脂質的保濕作用及屏障功能進一步減弱,引發或加重皮膚瘙癢等病癥,還易使皮膚血管擴張,加重心臟負擔,容易引起心臟或腦供血不足,導致心腦血管病突發。而飯后馬上泡溫泉,也易造成胃腸道的血液供給減少、動力不足而出現飽脹感或消化不良等反應。這些都屬于“溫泉病”。
趙季紅建議,市民每次泡溫泉總時長最好不要超過半小時,每日不宜超過3次。泡溫泉后最好用清水沖洗身體,并要注意適時補水、休息和保暖。出現心跳過速、胸悶或頭暈等癥狀時,應馬上出水,及時診治。
——冬季謹防“溫泉病”