泡湯風(fēng)尚
湯，本身有滾水的意思。３０００多年前我們的老祖先就已開始享受泡湯的樂趣了。而且人們逐漸發(fā)現(xiàn)，泡湯對(duì)身體有許多益處。公元前１５００年，印度人用溫泉治療感冒傷風(fēng)；公元前５００年，希臘人用泡湯治療黃疸和風(fēng)濕等疾病；本世紀(jì)，化妝品以溫泉中的礦物精華大做賣點(diǎn)。總之，泡湯已經(jīng)成為風(fēng)靡全球的養(yǎng)生之道。
同時(shí)，溫泉依不同的泉質(zhì)又有不同的療效。要升級(jí)為泡湯高手，就得先辨清“湯底”以及自己的身體情況，否則很可能進(jìn)錯(cuò)“湯”池。依據(jù)國(guó)際溫泉協(xié)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)將溫泉分為兩種：一種為硫磺冷泉（地表涌泉），另一種是碳酸溫泉（地下伏流泉）。這兩種溫泉又分出很多類泉。這些溫泉中含有豐富的礦物質(zhì)，不僅對(duì)多種疾病有療效作用，而且還有保健、美容、護(hù)膚之功效。通過浴用、飲用、吸入等方法可以使您解除病痛、消除疲勞、煥發(fā)青春活力。
另外，浸泡的方法也大有學(xué)問，浸泡的時(shí)間也是一個(gè)關(guān)鍵。一般來(lái)說(shuō)，水溫不超過攝氏四十度，浸泡時(shí)間在１５分鐘以內(nèi)，最能發(fā)揮溫泉的效果。
冬日，清晨、傍晚，最是溫度恰到好處之時(shí)，－５℃，去泡湯，看景就變得異常重要。看山、看海、看湖，在北京有些癡心妄想；倒是在－５℃的時(shí)候，看雪最靠譜，一片落葉，一捧白雪，都足以令人心曠神怡。
